сейчас прохожу марафон по медитации с Онлайн-марафон медитаций «Пока все дома-2», который открывает для меня удивительное пространство. познания, пребывания в настоящем.
одну из фраз я даже записала на стикере и теперь смотрю на него каждый день. "мы все хотим счастья и не хотим страдать". это проявляется даже в маленьких вещах. в каждом действии, в каждом выборе. с этой мыслью мне стали приходить совершенно иные объяснения моих прошлых поступков.
сейчас я радуюсь, что предс…тоят дождливые дни. я смогу продолжить записывать аудиокнигу, подумать о подкасте. продолжу ...