Сегодня в госпитале говорила с докторами и они крайне обеспокоены такому масштабному распространению коронавируса. раз огромная просьба, люди, ходите в масках, мойте руки и обрабатывайте антисептиком. Если Вы не боитесь за свою жизнь и здоровье, подумайте о тех, кто может пострадать из-за Вашей халатности. Возможно переболеют все, но все в разных формах и многим людям будет очень тяжело. Возможно кому-то пригодится, хотя кто-то саркастически ухмыльнётся, но я все же подел...юсь своими методами борьбы с вирусом. Утром в нос обязательно оксолиновую мазь. Вышла рано утром на улицу с собакой, не оделась и замёрзла, чуть простыла и заложило нос. Сделала тест, отриц. Мазь в нос и утром все ок. Каждый день имбирь( немного)орешки, курага, салат с зеленью и луком, много воды, травяной чай с лимоном. Овощи, фрукты, минимум мяса. Что я считаю вредит организму и уменьшает иммунитет, это химия в виде магазинных соков, газированных напитков, сладости , особенно конфеты и курение. Родители, вместо химии, покупайте детям и себе, полезные продукты! Пусть меньше, но без химии. Рекомендую пробежки и прогулки, рано утром или в выходные, при малом кол-ве людей. Мы с сыном каждый вечер проходим 6-7 км. Бокал сухого вина или рюмку коньяку приветствуется раз-два в неделю, только взрослым) Берегите себя и тех кто рядом. Здоровье, важнее всего, поверьте мне 🙏🙏🙏
See More