Рецепт быть в форме на самоизоляции прост как железо - утроить ×3 ! физические нагрузки! К бегу 1 час, добавляем час велотренажера, 1 час тенниса и 1 час хатха йоги. Используем время на саморазвитие #опорароссии
Рецепт быть в форме на самоизоляции прост как железо - утроить ×3 ! физические нагрузки! К бегу 1 час, добавляем час велотренажера, 1 час тенниса и 1 час хатха йоги. Используем время на саморазвитие #опорароссии