Коллеги из Института Бехтерева определили, как выглядит тревога у Россиян во времена коронавируса (почти 2000 обследованных в возрасте старше 18 лет в период первой недели изоляции):
- Психологическому стрессу подвержены здоровые люди моложе 20 лет, безработные, холостые или незамужние, не имеющие высшего образования и женщины.
- Особо негативно ситуация отражается на людях, уже имеющих расстройства настроения или тревожные состояния.
Показать полностью…
- Практически все обследованные тревожились из-за "возможного отсутствия лекарств" и "риска изоляции".
- Переживания по поводу риска для жизни и здоровья близких - самые распространенные, но не самые опасные для психики, как говорят данные.
- Те, кто больше подвержен тревожным реакциям, чаще переживают из-за риска изоляции и возможной недоступности лекарств.
- Самой частой темой для волнений среди пожилых являются материальные трудности.
От себя:
В целом психологический стресс можно назвать средним (по шкале стресс PSM-25 - 105 баллов у обследованных). Но даже если он называется "средним", это не значит, что его можно оставлять без внимания.
Берегите себя, друзья. Психика это то, что реагирует на реальность. Какова психика, такова и наша реальность.
Подробнее в статье: http://psyandneuro.ru/uncategorized/structure-of-anxi..