сейчас прохожу марафон по медитации с Онлайн-марафон медитаций «Пока все дома-2», который открывает для меня удивительное пространство. познания, пребывания в настоящем.

одну из фраз я даже записала на стикере и теперь смотрю на него каждый день. "мы все хотим счастья и не хотим страдать". это проявляется даже в маленьких вещах. в каждом действии, в каждом выборе. с этой мыслью мне стали приходить совершенно иные объяснения моих прошлых поступков.

сейчас я радуюсь, что предс…тоят дождливые дни. я смогу продолжить записывать аудиокнигу, подумать о подкасте. продолжу компоновать доски Pinterest, где я собираю самые яркие образы моего будущего, моих нынешних желаний.

а завтра в прямом эфире Instagram Илья Слободинов в 12:00 мы поговорим о том, как наладить коммуникацию с собой. довольно актуальная тема для самоизоляции и для жизни в принципе. с удовольствием вспоминаю свои #solotrip и промежутки жизни, когда именно единение с собой давало удивительно продуктивные состояния. базу для творчества и движения.

приходите слушать и задавать вопросы www.instagram.com/slobodinov

наверняка, у многих из нас были длинные списки планов на этот год. и тут. многое из этого обнулилось полностью. что-то трансформировалось, от чего-то пришлось отказаться.

самое главное, что случилось для меня, я вернулась в реальность того, какие дела действительно надо делать. и что зависит именно от меня. таким образом, прошли иллюзии, а вернулись конкретные шаги по тем направлениям, которые были отложены в долгий ящик.

один замечательный вопрос - "это важно для меня сейчас"? и все встает на свои места. мне кажется, эта ситуация с пандемией сработала лучше учебников и тренингов по планированию=)